Дополнительная информация

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором организм не способен вырабатывать инсулин или эффективно использовать вырабатываемый им инсулин, что приводит к повышению уровня глюкозы (сахара) в крови (состояние, также известное как гипергликемия).² Сахарный диабет 2-го типа является наиболее распространенной формой диабета, на которую приходится 90 % всех случаев данного заболевания.²

Некоторые из ранних признаков сахарного диабета 2-го типа включают более частые походы в туалет, чувство голода независимо от того, сколько вы едите, и часто чувство усталости.^1,3 Они также могут включать в себя неочевидные симптомы, характеризующиеся отклонением от нормы отдельных показателей, например гипогликемию и гипергликемию.³ 
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим контрольным списком симптомов сахарного диабета 2-го типа.

Хотя мониторинг и контроль уровня сахара в крови важны, лечение сахарного диабета 2-го типа заключается в более комплексном подходе к вашему здоровью. В частности, обязательно обсудите со своим врачом здоровье вашего сердца и почек, не забывая возвращаться к этой теме в ходе последующих визитов. Более тщательное наблюдение за общим состоянием здоровья поможет выявить любые настораживающие симптомы. Помимо постоянной проверки уровня сахара в крови целесообразно регулярно следить за артериальным давлением и уровнем холестерина. 

Повышение уровня глюкозы в крови в течение длительного периода времени может вызвать осложнения со стороны других органов и частей тела, например сердца, почек, глаз, нервов, десен и ног. 
В частности, сахарный диабет 2-го типа может оказывать сильную нагрузку как на сердце, так и на почки.

Лечение сахарного диабета 2-го типа — это не только контроль уровня глюкозы в крови, но и более комплексный подход к здоровью. Понимание рисков является первым важным шагом в принятии мер по борьбе с заболеванием и защите вашего сердца и почек. При регулярных осмотрах и эффективном управлении образом жизни, а также приеме лекарств (при условии, что они необходимы), люди с сахарным диабетом 2-го типа могут вести долгую и здоровую жизнь.²
Обязательно обсудите эффективность лечения сахарного диабета во время следующего визита к врачу — ознакомьтесь с этим списком вопросов, чтобы задать их своему врачу или медсестре и направить разговор в нужное русло.

У многих людей на ранних стадиях сахарного диабета 2-го типа не наблюдается никаких симптомов.⁴ Хорошая новость заключается в том, что вы можете принять меры для отсрочки или предотвращения развития осложнений сахарного диабета 2-го типа. Даже когда сахарный диабет 2-го типа находится под контролем, а уровень глюкозы легко поддается регулировке, все равно важно следить за состоянием сердца и почек, чтобы избежать возможных осложнений.^6,7 Обязательно поговорите с врачом и разработайте подходящий план лечения, который поможет одновременно взять под контроль сахарный диабет 2-го типа и позаботиться о здоровье сердца и почек.
Загрузите эту брошюру с вопросами, чтобы задать их врачу/медсестре во время следующего визита.

Регулярное здоровое питание является важной частью поддержания баланса в организме. Высокий уровень сахара в крови может нанести вред здоровью в целом, но особенно сердцу и почкам.⁴ Известно, что ожирение значительно повышает риск развития сахарного диабета, а снижение массы тела может предотвратить сахарный диабет 2-го типа.
Ознакомьтесь с основными советами по выбору более здорового питания, что также может помочь снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа.

Когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, важно заметить ранние симптомы или проблемы и как можно скорее обсудить их с врачом. Они могут включать ощущение стеснения или сдавления в груди, затрудненное дыхание, утомляемость, выраженное или учащенное сердцебиение.² 
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этой брошюрой, содержащей информацию о признаках сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые из признаков болезни почек включают следующие: высокое артериальное давление, одышку, учащенное мочеиспускание, отек ног или судороги.^2,3
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этой брошюрой, содержащей информацию о признаках болезни почек.

Хотите узнать, угрожает ли сахарный диабет 2-го типа вашему сердцу и почкам? Пройдите онлайн-тест для предварительной оценки рисков и возьмите результаты теста с собой, когда пойдете на прием к врачу, чтобы обсудить все волнующие вас вопросы.

Первый важный шаг — начать разговор и обсудить с врачом или медсестрой состояние здоровья ваших почек и сердца. Вы также можете загрузить эти вопросы и задать их врачу/медсестре, чтобы вести беседу в нужном русле во время следующего визита.