Више информација

Дијабетес је хронична болест при којој тело не може да производи инсулин или да ефикасно користи инсулин који производи, што изазива повећање нивоа глукозе (шећера) у крви (стање које се назива хипергликемија).² Дијабетес типа 2 је најчешћи облик дијабетеса и обухвата 90 процената свих случајева ове болести.²

Неки од раних знакова дијабетеса типа 2 су чешћи одласци у тоалет, осећај глади без обзира на количину хране коју узимате и чест осећај умора.^1,3 Такође може да обухвата суптилне параметре који су изван нормалног опсега – као што су хипогликемија и хипергликемија.³

Више информација потражите у овој контролној листи за симптоме дијабетеса типа 2.

Иако су праћење и контрола нивоа шећера у крви важни, управљање дијабетесом типа 2 обухвата и свеобухватнији приступ Вашем здрављу. Нарочито је важно да разговарате с Вашим лекаром о здравственом стању Вашег срца и бубрега и нека те теме буду део разговора приликом контролних посета. Детаљније праћење здравственог стања Вам омогућава да приметите знакове за узбуну. Поред редовног мерења нивоа шећера у крви, добро је да редовно проверавате крвни притисак и нивое холестерола у крви.

Када су нивои глукозе у крви повишени током дужег периода, то може довести до компликација на другим органима и деловима тела као што су срце, бубрези, очи, нерви, десни и стопала. 
Дијабетес типа 2 нарочито може да изложи и срце и бубреге великом стресу.

Управљање дијабетесом типа 2 се не своди само на контролу нивоа глукозе у крви, већ и на преузимање свеобухватнијег приступа Вашем здрављу. Разумевање ризика је први важан корак у предузимању мера за управљање болешћу и заштиту Вашег срца и бубрега. Уз редовне прегледе и ефикасно управљање животним стилом, и лекове ако је потребно, људи са дијабетесом типа 2 могу да воде дуге и здраве животе.²
Постарајте се да са Вашим лекаром разговарате о ефикасном управљању дијабетесом приликом следећег прегледа – погледајте ову листу питања за Вашег лекара или медицинску сестру/техничара који Вам може помоћи у вођењу разговора.

Многи људи немају симптоме током раних фаза дијабетеса типа 2.⁴ Добра вест је да можете да предузмете мере за одлагање или спречавање развоја компликација дијабетеса типа 2. Чак и када су Ваш дијабетес типа 2 и нивои глукозе под контролом, важно је да пратите стање Вашег срца и бубрега да бисте осигурали избегавање свих могућих компликација.^6,7 Обавезно разговарајте с Вашим лекаром и осигурајте одговарајући план неге који ће вам омогућити да истовремено управљате дијабетесом типа 2, срцем и бубрезима. 
Преузмите овај летак с питањима која треба да поставите Вашем лекару/медицинској сестри или техничару приликом следећег прегледа.

Редовни план здраве исхране је основни део одржавања баланса. Високи нивои шећера у крви могу да буду штетни по наше укупно здравље, али нарочито по наше срце и бубреге.⁴ Знамо да је гојазност значајан фактор ризика и да губитак телесне тежине може да спречи дијабетес типа 2. 
Погледајте ове врхунске савете за здравије изборе хране који такође могу да Вам помогну да смањите ризик од дијабетеса типа 2.

Код кардиоваскуларне болести, важно је да пазите на ране симптоме или забринутости и да разговарате о њима с Вашим лекаром што је могуће раније. Ови симптоми могу да обухватају стезање или притисак у грудима, отежано дисање, замор или осећај да срце удара превише брзо или снажно.² 
Више информација потражите у овом летку о знаковима кардиоваскуларне болести.

Неки од знакова болести бубрега су висок крвни притисак, недостатак даха, повећана потреба за мокрењем и отицање и грчеви у ногама.^2,3

Више информација потражите у овом летку о знаковима болести бубрега.

Да ли се питате да ли Ваш дијабетес типа 2 излаже Ваше срце и бубреге ризику? Обавите тест процене ризика на мрежи као прелиминарну процену и понесите резултате теста Вашем лекару приликом следећег прегледа да бисте разговарали о свим недоумицама које имате.

Покретање разговора о здрављу Вашег срца и бубрега са Вашим лекаром или медицинском сестром/техничаром је први важан корак. Такође можете да преузмете ова питања која можете да поставите Вашем лекару/медицинској сестри или техничару, која можете да користите као водич за разговор приликом следећег прегледа.