Чудите се дали съществува риск за сърцето и бъбреците Ви при захарен диабет тип 2? Направете теста за оценка на риска.

Act4Diabetes

Получете максимална полза от прегледите при лекаря.

 Примерни въпроси, които да зададете на лекаря си

Ръце, които държат миниатюрни бъбреци

За хроничното бъбречно заболяване

В началото хроничното бъбречно заболяване е „тихо“, което означава, че симптомите могат да се проявят, едва когато то е вече в напреднал стадий.19 Ето защо е важно да се разбере повече за хроничното бъбречно заболяване, някои от връзките между него и други фактори, както и неговата прогресия. 

Хроничното бъбречно заболяване се появява, когато с течение на времето настъпва увреждане на бъбреците, което им пречи да работят както трябва. Това означава, че бъбреците Ви не могат успешно да филтрират кръвта, което води до проблеми с правилното ѝ пречистване и причинява допълнителни здравословни проблеми.19

Добрата новина е, че има стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите развитието или прогресията на бъбречното заболяване и да запазите бъбречната си функция. 

Изтеглете инфографика за ХБЗ

Симптоми

Може да е необходимо да минат години с влошена филтрация на кръвта, преди да се стигне до стадий, в който да се появят симптоми.20 Ето защо ранното откриване и лечение на хроничното бъбречно заболяване е много важно, тъй като това често може да предотврати прогресията му.20

Когато симптомите се появят, те може да включват умора, подуване на краката, крампи или задух и може да Ви се наложи да уринирате по-често.20 Важно е да знаете обаче, че всеки човек е различен и може да има различни симптоми. Всъщност някои хора може да нямат никакви симптоми.19,20

Изтеглете листовка за симптомите на бъбречното заболяване
възрастна жена, която държи главата си

Как бъбреците са свързани със захарен диабет тип 2 и сърцето

Сърцето, бъбреците и системите, участващи в обмяната на веществата, са взаимосвързани, което означава, че когато един от тези органи не работи правилно, това може да натовари останалите органи и да ги накара също да престанат да работят правилно.21,22

Когато имате заболяване, което засяга един от тези органи или системи, като например захарен диабет тип 2, хронично бъбречно заболяване, сърдечносъдово заболяване или сърдечна недостатъчност, е изключително важно да следите и да се грижите и за останалите органи.

Разгледайте взаимното влияние между тези органи и системи.

Научете повече

Кои са рисковите фактори за хроничното бъбречно заболяване?

Заболяванията, засягащи сърцето и бъбреците, както и захарният диабет тип 2, имат много общи рискови фактори.23 Те включват често срещани фактори, свързани с начина на живот, както и клинични състояния, които могат да повишат риска от развитие на хронично бъбречно заболяване, и са също често свързани с появата на захарен диабет тип 2 и сърдечносъдови заболявания.
 

 Основните фактори, свързани с начина на живот, включват:24,25

икона - кантар за мерене на тегло

Затлъстяване

икона - хора, които бягат

Липса на физическа активност

икона - пушенето забранено

Тютюнопушене

икона - семейство

Наличие на фамилна история за бъбречно заболяване

икона - контролен списък

Напреднала възраст

Независимо от това захарният диабет тип 2, сърдечносъдовите заболявания или сърдечната недостатъчност са основните рискови фактори за развитие на хронично бъбречно заболяване. Всъщност приблизително 1 от 3 възрастни със захарен диабет има хронично бъбречно заболяване, докато до 50% от хората със сърдечна недостатъчност имат хронично бъбречно заболяване.19,26
 

За да си припомните, разгледайте рисковите фактори, които могат да допринесат за развитието на захарен диабет тип 2, сърдечносъдови заболявания и хронично бъбречно заболяване.

Изтеглете листовка с рисковите фактори за ССЗ и ХБЗ

Добрата новина е, че с правилен контрол на заболяванията и промени в начина на живот можете да подобрите цялостното си здраве, да намалите риска от допълнителни усложнения и да понижите риска от развитие на хронично бъбречно заболяване.

Разберете повече за хроничното бъбречно заболяване

Тъй като в началото хроничното бъбречно заболяване може да е „тихо“, ако обсъдите с лекар какви изследвания да направите и колко често да се изследвате, това може да помогне за ранното му откриване и да предотврати сериозни усложнения. Има различни изследвания, които лекарят може Ви да предложи, за да определи дали имате хронично бъбречно заболяване и ако е така, в кой стадий сте. Колкото по-скоро Ви бъде поставена диагноза, толкова по-скоро можете да получите правилното лечение, което да помогне за предпазване на бъбреците Ви.

Изтеглете листовка за кръвните изследвания и прегледи за ХБЗ
лекар със стетоскоп на врата

Стадии на хроничното бъбречно заболяване

Има пет различни стадия на хроничното бъбречно заболяване, които се отнасят до това колко добре функционират бъбреците Ви и могат да варират от много лека загуба на бъбречна функция до бъбречна недостатъчност.20 Ако разберете в кой стадий сте, това може да Ви помогне да предприемете необходимите стъпки, за да забавите прогресията на Вашето заболяване.

Изтеглете листовка за стадиите на ХБЗ
пациент, на който лекар преглежда бъбреците в долната част на гърба

Какво мога да направя, за да намаля риска от хронично бъбречно заболяване?

Когато става въпрос за контрол на риска от хронично бъбречно заболяване, има някои фактори, които не могат да бъдат повлияни, като наличието на фамилна история за бъбречно заболяване или възрастта Ви, но има други, които можете да контролирате, като нивата на кръвната Ви захар и кръвното Ви налягане, спазването на здравословна диета и поддържането на активност.20,24

Изтеглете листовка за това как да контролирате ХБЗ
 

Важно е да се уверите, че правите всичко по силите си, за да поддържате бъбреците си здрави възможно най-дълго. Повечето хора, които получават лечение и контролират състоянието си, никога не достигат до бъбречна недостатъчност.20 Разговорът с лекар е първото действие, което трябва да се предприеме за предпазване на бъбреците.

Изтеглете листовка с напътствия относно разговорите Ви с Вашия лекар

Как да подкрепите близък човек с хронично бъбречно заболяване

Ако имате близък човек, диагностициран с хронично бъбречно заболяване, листовката по-долу може да Ви даде някои идеи как можете да го подкрепите.

Изтеглете листовка за това как да подкрепите близък човек с ХБЗ

Чуйте какво казват другите

Гледайте видеоклиповете по-долу и чуйте историята на Джудит, Макс и Раймунд относно хроничното бъбречно заболяване.

Не забравяйте, че не сте сами! Потърсете подкрепа

Ако сте с диагноза хронично бъбречно заболяване, това не пречи да продължите да водите пълноценен живот. Потърсете подкрепа от Вашите близки, присъединете се към онлайн общност на пациенти или се свържете с местна пациентска организация, за да се свържете с други хора с хронично бъбречно заболяване.

група от трима души, които държат книги и кликбордове, седят и обсъждат

Пациентски асоциации/групи

Пациентски асоциации | Надежда за веки! АПБЗ и приятели

Съкращения: 

  • ЗДТ2: захарен диабет тип 2; ССЗ: сърдечно-съдово заболяване; ХБЗ: хронично бъбречно заболяване

Източници:

  1. World Health Organisation. Diabetes [Internet]. 2011. Available at: https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/diabetes (Accessed May 2024)
  2. International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas, Brussels, Belgium: International Diabetes Federation; 2021, 10th edition. Pages 7,12,19
  3. Classification and Diagnosis of Diabetes: Standards of Medical Care in Diabetes—2022, American Diabetes Association, Diabetes Care 2022 Jan; Diabetes Care 2022;45(Supplement_1):S17–S38
  4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Type 2 Diabetes, Last Reviewed May 2017, page 2 https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/type-2-diabetes
  5. National Kidney Foundation. The Heart and Kidney Connection. (Accessed August 2021). 1 p. https://www.kidney.org/atoz/content/heart-and-kidney-connection
  6. Giugliano, D et al. Cardiovasc Diabetol (2021) 20:36. The residual cardiorenal risk in type 2 diabetes. 2 p. https://doi.org/10.1186/s12933-021-01229-2
  7. Giugliano G, et al. Glycemic control, preexisting cardiovascular disease, and risk of major cardiovascular events in patients with type 2 diabetes mellitus: systematic review with meta-analysis of Cardiovascular Outcome Trials and Intensive Glucose Control Trials. J Am Heart Assoc. 2019;8:e012356.
  8. John Hopkins Medicine. Diabetes and Heart Disease. What causes cardiovascular disease?. 2 p. 
    https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/diabetes-and-heart-disease
  9. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Diabetic Kidney Disease. What is diabetic kidney disease?. 1 p. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/diabetic-kidney-disease
  10. Liu M et al. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2014 Oct;18(19):2918-26. Cardiovascular disease and its relationship with chronic kidney disease. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25339487/
  11. Einarson et al. Cardiovasc Diabetol (2018) Jun 8;17 Prevalence of cardiovascular disease in type 2 diabetes: a systematic literature review of scientific evidence from across the world in 2007-2017
  12. Centers for Disease and Prevention. Diabetes and Your Heart. What is heart disease? https://www.cdc.gov/diabetes/diabetes-complications/diabetes-and-your-heart.html
  13. Kenny H et al. Heart Failure in Type 2 diabetes mellitus (2019). Circulation Research Available at: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.118.311371
  14. Familydoctor.org. Symptoms of diabetes. (Accessed December 2021). https://familydoctor.org/condition/diabetes/
  15. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Your Kidneys & How They Work. June 2018. https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/kidneys-how-they-work
  16. American Kidney Fund. Heart Disease & chronic kidney disease (CKD). (Accessed December 2021). https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/complications/heart-disease/
  17. Medical News Today. Chronic kidney disease: Symptoms, causes, and treatment [Internet]. 2017. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/172179#treatment (Accessed May 2024)
  18. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. High Blood Pressure & Kidney Disease. (Accessed December 2021). https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/high-blood-pressure
  19. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. What is Chronic Kidney Disease. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/what-is-chronic-kidney-disease (Accessed August 2023)
  20. Cleveland Clinic. Chronic Kidney Disease. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15096-chronic-kidney-disease#symptoms-and-causes (Accessed August 2023)
  21. Kadowaki T, Maegawa H, Watada H, Yabe D, Node K, Murohara T, Wada J. Interconnection between cardiovascular, renal and metabolic disorders: A narrative review with a focus on Japan. Diabetes Obes Metab. 2022 Dec;24(12):2283-2296. doi: 10.1111/dom.14829
  22. American Heart Association. Diabetes, Your Heart and Kidneys: A triangle of risk. Available at: https://www.knowdiabetesbyheart.org/articles/diabetes-your-heart-and-kidneys-triangle-of-risk/ (Accessed August 2023)
  23. Study Identifies Prevalence of Cardio-Renal-Metabolic Conditions in US Adults. AJMC; 05 Nov 2022 Available from: https://www.ajmc.com/view/study-identifies-prevalence-of-cardio-renal-metabolic-conditions-in-us-adults (Accessed August 2023)
  24. Mayo Clinic. Chronic Kidney Disease. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521 (Accessed August 2023)
  25. Stump CS. Physical Activity in the Prevention of Chronic Kidney Disease. Cardiorenal Med. 2011;1(3):164-173. doi: 10.1159/000329929   
  26. Tedeschi A, Agostoni P, Pezzuto B, et al. Role of comorbidities in heart failure prognosis Part 2: Chronic kidney disease, elevated serum uric acid. Eur J Prev Cardiol. 2020 Dec;27(2_suppl):35-45. doi: 10.1177/2047487320957793
  27. American Heart Association. Prevention and Treatment of High Cholesterol (Hyperlipidemia). (Accessed September 2021). https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia
  28. National Kidney Foundation. Smoking and your health. December 2021. https://www.kidney.org/atoz/content/smoking
  29. National Kidney Foundation. How Does My Weight Affect My Risk for Kidney Disease? January 2017. https://www.kidney.org/content/how-does-my-weight-affect-my-risk-kidney-disease
  30. American Kidney Fund. Kidney diet and foods for chronic kidney disease (CKD). (Accessed September 2021) https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/kidney-friendly-diet-for-ckd.html
  31. National Kidney Federation. Let’s get active. Available at: https://www.kidney.org.uk/lets-get-active-exercise-for-kidney-patients 
  32. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. Heart Disease & Kidney Disease (Accessed December 2021) https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/heart-disease
  33. Ducat L et al. “The mental health comorbidities of diabetes.” JAMA vol. 312,7 (2014): 691-2. doi:10.1001/jama.2014.8040
  34. Mental Health America. Diabetes and Mental Health. https://mhanational.org/diabetes-and-mental-health  
  35. Kidney Health Australia. How to check your kidneys. 2020. https://kidney.org.au/your-kidneys/know-your-kidneys/know-the-risk-factors/kidney-health-check